سنسکرت

Adhyaya 6

आत्मसंयमयोगः

The Yoga of Self-Restraint

۴۷ شلوک

۴۷ شلوک

  1. 1

    अनाश्रितः कर्मफलं कार्यं कर्म करोति यः ।

    स संन्यासी च योगी च न निरग्निर्न चाक्रियः ॥

    anāśritaḥ karmaphalaṃ kāryaṃ karma karoti yaḥ |

    sa saṃnyāsī ca yogī ca na niragnirna cākriyaḥ ||

    مشینی مسودٕ

    شری بھگوانن ووٚن: یُس کرمٕکِس پھلس پیٹھ انحصار کرنہٕ ورٲے سُہ کٲم کران چھُ یُس کرٕنۍ لازمی چھےٚ، سُہ چھُ سنیاسی تہٕ یوگی، نہٕ سُہ یُس صرف مقدس نار ترٲوان چھُ یا عمل ترٲوان چھُ۔

    مشینی مسودٕ
  2. 2

    यं संन्यासमिति प्राहुर्योगं तं विद्धि पाण्डव ।

    न ह्यसंन्यस्तसङ्कल्पो योगी भवति कश्चन ॥

    yaṃ saṃnyāsamiti prāhuryogaṃ taṃ viddhi pāṇḍava |

    na hyasaṃnyastasaṅkalpo yogī bhavati kaścana ||

    مشینی مسودٕ

    اے پانڈُو نیچِوِ، یتھ لُکھ سنیاس ونان چھِ، تتھ زان یوگ، کیازِ خود غرض ارادٕ ترٲوِتھ ورٲے چھُ نہٕ کانٛہہ یوگی بنان۔

    مشینی مسودٕ
  3. 3

    आरुरुक्षोर्मुनेर्योगं कर्म कारणमुच्यते ।

    योगारूढस्य तस्यैव शमः कारणमुच्यते ॥

    ārurukṣormuneryogaṃ karma kāraṇamucyate |

    yogārūḍhasya tasyaiva śamaḥ kāraṇamucyate ||

    مشینی مسودٕ

    یُس مُنی یوگس پیٹھ کھسُن یژھان چھُ، تس خٲطرٕ چھُ کرم وسیلہٕ وننہٕ آمُت۔ تمِس ہی مُنی سٕنزِ خٲطرٕ، ییلہِ سُہ یوگس پیٹھ کھوٚت، چھُ سکوٗن وسیلہٕ وننہٕ آمُت۔

    مشینی مسودٕ
  4. 4

    यदा हि नेन्द्रियार्थेषु न कर्मस्वनुषज्जते ।

    सर्वसङ्कल्पसंन्यासी योगारूढस्तदोच्यते ॥

    yadā hi nendriyārtheṣu na karmasvanuṣajjate |

    sarvasaṅkalpasaṃnyāsī yogārūḍhastadocyate ||

    مشینی مسودٕ

    ییلہِ انسان نہٕ حواسن ہٕندیٚن چیزن سٟتۍ وابستہٕ روزان چھُ تہٕ نہٕ کرمن سٟتۍ، تہٕ سٲری خود غرض ارادٕ ترٲوِتھ چھُس، تیٚلہِ چھُ تس یوگس پیٹھ کھوٚتمُت وننہٕ یِوان۔

    مشینی مسودٕ
  5. 5

    उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् ।

    आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ॥

    uddharedātmanātmānaṃ nātmānamavasādayet |

    ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ ||

    مشینی مسودٕ

    انسانس پَزِ پانس پانہٕ سٟتۍ ہُرناوُن تہٕ پانس مہ ڈۄبناوُن، کیازِ پانہٕ چھُ پانُک دوست، تہٕ پانہٕ چھُ پانُک دُشمن۔

    مشینی مسودٕ
  6. 6

    बन्धुरात्मात्मनस्तस्य येनात्मैवात्मना जितः ।

    अनात्मनस्तु शत्रुत्वे वर्तेतात्मैव शत्रुवत् ॥

    bandhurātmātmanastasya yenātmaivātmanā jitaḥ |

    anātmanastu śatrutve vartetātmaiva śatruvat ||

    مشینی مسودٕ

    یٕمۍ پانس پانہٕ سٟتۍ زیوٚنمُت چھُ، تس چھُ پان دوست۔ مگر یٕمۍ پان زیوٚنمُت نہٕ چھُ، تس چھُ پنُن پان دُشمن کِس پٲٹھۍ دُشمنی کران۔

    مشینی مسودٕ
  7. 7

    जितात्मनः प्रशान्तस्य परमात्मा समाहितः ।

    शीतोष्णसुखदुःखेषु तथा मानापमानयोः ॥

    jitātmanaḥ praśāntasya paramātmā samāhitaḥ |

    śītoṣṇasukhaduḥkheṣu tathā mānāpamānayoḥ ||

    مشینی مسودٕ

    یٕمۍ پان زیوٚنمُت چھُ تہٕ یُس پُرسکوٗن چھُ، تٔمۍ سُند پرماتما چھُ شیٚہل تہٕ گرمی، سُکھ تہٕ دُکھ، عزت تہٕ بے عزتی منٛز قٲیم روزان۔

    مشینی مسودٕ
  8. 8

    ज्ञानविज्ञानतृप्तात्मा कूटस्थो विजितेन्द्रियः ।

    युक्त इत्युच्यते योगी समलोष्टाश्मकाञ्चनः ॥

    jñānavijñānatṛptātmā kūṭastho vijitendriyaḥ |

    yukta ityucyate yogī samaloṣṭāśmakāñcanaḥ ||

    مشینی مسودٕ

    یُس یوگی گیان تہٕ وِگیانہٕ سٟتۍ مطمٔن چھُ، یُس اہرنہِ ہٕندۍ پٔٹھۍ نہٕ ہِلن وول چھُ، یٕمۍ حواس زیٚنۍ، تہٕ یٕمِس مٹی ہُند ڈیٚل، کٔنۍ تہٕ سون برابر چھِ، سُہ چھُ یوگس منٛز جُڑمُت وننہٕ یِوان۔

    مشینی مسودٕ
  9. 9

    सुहृन्मित्रार्युदासीनमध्यस्थद्वेष्यबन्धुषु ।

    साधुष्वपि च पापेषु समबुद्धिर्विशिष्यते ॥

    suhṛnmitrāryudāsīnamadhyasthadveṣyabandhuṣu |

    sādhuṣvapi ca pāpeṣu samabuddhirviśiṣyate ||

    مشینی مسودٕ

    یُس خیرخواہ، دوست تہٕ دُشمن، بے پرواہ تہٕ غیر جانبدار، نفرت لایق تہٕ رشتہٕ دار، تہٕ نیک تہٕ بدکارن تہِ برابر مَنہٕ سٟتۍ وُچھان چھُ، سُہ چھُ سارِوٕے کھوٚتہٕ ممتاز۔

    مشینی مسودٕ
  10. 10

    योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः ।

    एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ॥

    yogī yuñjīta satatamātmānaṃ rahasi sthitaḥ |

    ekākī yatacittātmā nirāśīraparigrahaḥ ||

    مشینی مسودٕ

    یوگی سٕنزِ پَزِ ہمیشہٕ مَن یوگس منٛز اکٹھ کرُن، اکہِ تنہا جایہِ روٗزِتھ، کُنہِ ساتھہٕ ورٲے، خیال تہٕ جسم قابوس منٛز تھٲوِتھ، اُمیدِ تہٕ قبضہٕ نِشہِ آزاد۔

    مشینی مسودٕ
  11. 11

    शुचौ देशे प्रतिष्ठाप्य स्थिरमासनमात्मनः ।

    नात्युच्छ्रितं नातिनीचं चैलाजिनकुशोत्तरम् ॥

    śucau deśe pratiṣṭhāpya sthiramāsanamātmanaḥ |

    nātyucchritaṃ nātinīcaṃ cailājinakuśottaram ||

    مشینی مسودٕ

    اکہِ صاف جایہِ پَزِ تس پانس خٲطرٕ اکھ مضبوٗط نشست بناوٕنۍ، نہٕ سٮ۪ٹھا تھٔز تہٕ نہٕ سٮ۪ٹھا نیٚچ، کُش گاسہٕ، روٗسٕچہِ کھلہِ تہٕ پلوَس سٟتۍ اکھ اکِس پیٹھ ژھوٚپِتھ۔

    مشینی مسودٕ
  12. 12

    तत्रैकाग्रं मनः कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रियः ।

    उपविश्यासने युञ्ज्याद्योगमात्मविशुद्धये ॥

    tatraikāgraṃ manaḥ kṛtvā yatacittendriyakriyaḥ |

    upaviśyāsane yuñjyādyogamātmaviśuddhaye ||

    مشینی مسودٕ

    تتھ نشستہِ پیٹھ بیٹھِتھ، مَن یکسوٗ کٔرِتھ تہٕ خیال تہٕ حواسن ہٕنز کٲم قابوس منٛز تھٲوِتھ، پَزِ تس آتما پاک کرنہٕ خٲطرٕ یوگ کرُن۔

    مشینی مسودٕ
  13. 13

    समं कायशिरोग्रीवं धारयन्नचलं स्थिरः ।

    सम्प्रेक्ष्य नासिकाग्रं स्वं दिशश्चानवलोकयन् ॥

    samaṃ kāyaśirogrīvaṃ dhārayannacalaṃ sthiraḥ |

    samprekṣya nāsikāgraṃ svaṃ diśaścānavalokayan ||

    مشینی مسودٕ

    جسم، کلہٕ تہٕ گردن سیود تہٕ بے حرکت تھٲوِتھ، قٲیم رٕوِتھ، پننہِ نسٕچہِ نوکہِ پیٹھ نظر تھٲوِتھ تہٕ کُنہِ طرفہٕ وُچھنہٕ ورٲے،

    مشینی مسودٕ
  14. 14

    प्रशान्तात्मा विगतभीर्ब्रह्मचारिव्रते स्थितः ।

    मनः संयम्य मच्चित्तो युक्त आसीत मत्परः ॥

    praśāntātmā vigatabhīrbrahmacārivrate sthitaḥ |

    manaḥ saṃyamya maccitto yukta āsīta matparaḥ ||

    مشینی مسودٕ

    پُرسکوٗن تہٕ ڈرٕ ورٲے، برہمچریہ کِس عہدس پیٹھ پختہٕ، مَن قابوس منٛز تھٲوِتھ، خیال مےٚ پیٹھ مرکوٗز کٔرِتھ، پَزِ تس یوگس منٛز جُڑِتھ بیہُن، مےٚ اعلیٰ ترین مٲنِتھ۔

    مشینی مسودٕ
  15. 15

    युञ्जन्नेवं सदात्मानं योगी नियतमानसः ।

    शान्तिं निर्वाणपरमां मत्संस्थामधिगच्छति ॥

    yuñjannevaṃ sadātmānaṃ yogī niyatamānasaḥ |

    śāntiṃ nirvāṇaparamāṃ matsaṃsthāmadhigacchati ||

    مشینی مسودٕ

    یِتھہٕ پٲٹھۍ ہمیشہٕ آتما جوڑِتھ چھُ ضبطٕ وول مَنہٕ وول یوگی تِژھ شانتی حٲصل کران یُس نِروانس منٛز مکمل گژھان چھےٚ تہٕ مےٚ منٛز قٲیم چھےٚ۔

    مشینی مسودٕ
  16. 16

    नात्यश्नतस्तु योगोऽस्ति न चैकान्तमनश्नतः ।

    न चातिस्वप्नशीलस्य जाग्रतो नैव चार्जुन ॥

    nātyaśnatastu yogo'sti na caikāntamanaśnataḥ |

    na cātisvapnaśīlasya jāgrato naiva cārjuna ||

    مشینی مسودٕ

    اے ارجُن، یوگ چھُ نہٕ تس خٲطرٕ یُس زیادٕ کھیوان چھُ، نہٕ تس خٲطرٕ یُس بِلکُل کھیوان نہٕ چھُ، نہٕ تس خٲطرٕ یُس زیادٕ شونگان چھُ، تہٕ نہٕ تس خٲطرٕ یُس زیادٕ جاگان چھُ۔

    مشینی مسودٕ
  17. 17

    युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु ।

    युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ॥

    yuktāhāravihārasya yuktaceṣṭasya karmasu |

    yuktasvapnāvabodhasya yogo bhavati duḥkhahā ||

    مشینی مسودٕ

    یُس کھینس تہٕ تفریحس منٛز اعتدال تھاوان چھُ، کامن منٛز کوششس منٛز اعتدال، شونگنس تہٕ جاگنس منٛز اعتدال، تس خٲطرٕ چھُ یوگ دُکھ ختم کرن وول بنان۔

    مشینی مسودٕ
  18. 18

    यदा विनियतं चित्तमात्मन्येवावतिष्ठते ।

    निःस्पृहः सर्वकामेभ्यो युक्त इत्युच्यते तदा ॥

    yadā viniyataṃ cittamātmanyevāvatiṣṭhate |

    niḥspṛhaḥ sarvakāmebhyo yukta ityucyate tadā ||

    مشینی مسودٕ

    ییلہِ ضبطٕ وول مَن صرف آتمایہِ منٛز قٲیم گژھان چھُ، کُنہِ تہِ خواہشٕکِس چیزس ہٕنزِ تمنا نِشہِ آزاد، تیٚلہِ چھُ انسان یوگس منٛز جُڑمُت وننہٕ یِوان۔

    مشینی مسودٕ
  19. 19

    यथा दीपो निवातस्थो नेङ्गते सोपमा स्मृता ।

    योगिनो यतचित्तस्य युञ्जतो योगमात्मनः ॥

    yathā dīpo nivātastho neṅgate sopamā smṛtā |

    yogino yatacittasya yuñjato yogamātmanaḥ ||

    مشینی مسودٕ

    واوٕ ورٲے جایہِ تھاونہٕ آمُت چونگ چھُ نہٕ ہِلان: یہِ چھےٚ تس یوگی سٕنز مثال یٕمۍ سُند مَن قابوس منٛز چھُ تہٕ یُس آتمایہِ ہُند یوگ کران چھُ۔

    مشینی مسودٕ
  20. 20

    यत्रोपरमते चित्तं निरुद्धं योगसेवया ।

    यत्र चैवात्मनात्मानं पश्यन्नात्मनि तुष्यति ॥

    yatroparamate cittaṃ niruddhaṃ yogasevayā |

    yatra caivātmanātmānaṃ paśyannātmani tuṣyati ||

    مشینی مسودٕ

    ییلہِ یوگٕچہِ مشقہِ سٟتۍ روٗکمُت مَن آرام حٲصل کران چھُ، تہٕ ییلہِ آتمایہِ سٟتۍ آتما وُچھِتھ انسان آتمایہِ منٛز مطمٔن روزان چھُ،

    مشینی مسودٕ
  21. 21

    सुखमात्यन्तिकं यत्तद् बुद्धिग्राह्यमतीन्द्रियम् ।

    वेत्ति यत्र न चैवायं स्थितश्चलति तत्त्वतः ॥

    sukhamātyantikaṃ yattad buddhigrāhyamatīndriyam |

    vetti yatra na caivāyaṃ sthitaścalati tattvataḥ ||

    مشینی مسودٕ

    ییلہِ سُہ تمہِ بے انت سُکھس زانان چھُ یُس بُدھی سٟتۍ پکڑنہٕ یِوان چھُ تہٕ حواسن نِشہِ ہیٚر چھُ، تہٕ تتھ منٛز قٲیم رٕوِتھ کُنہِ وقتہٕ سچہٕ نِشہِ ہلان نہٕ،

    مشینی مسودٕ
  22. 22

    यं लब्ध्वा चापरं लाभं मन्यते नाधिकं ततः ।

    यस्मिन्स्थितो न दुःखेन गुरुणापि विचाल्यते ॥

    yaṃ labdhvā cāparaṃ lābhaṃ manyate nādhikaṃ tataḥ |

    yasminsthito na duḥkhena guruṇāpi vicālyate ||

    مشینی مسودٕ

    یُس حٲصل کٔرِتھ سُہ کانٛہہ بیٚیہِ فٲیدٕ امہِ کھوٚتہٕ بوٚڈ مانان نہٕ چھُ، تہٕ یتھ منٛز قٲیم رٕوِتھ سُہ بٔڑِس دُکھس سٟتۍ تہِ ہِلان نہٕ چھُ،

    مشینی مسودٕ
  23. 23

    तं विद्याद् दुःखसंयोगवियोगं योगसंज्ञितम् ।

    स निश्चयेन योक्तव्यो योगोऽनिर्विण्णचेतसा ॥

    taṃ vidyād duḥkhasaṃyogaviyogaṃ yogasaṃjñitam |

    sa niścayena yoktavyo yogo'nirviṇṇacetasā ||

    مشینی مسودٕ

    تتھ زان یوگ وننہٕ یِوان: دُکھہٕ سٟتۍ میلُک ژٹُن۔ یہِ یوگ پَزِ پختہٕ ارادہٕ سٟتۍ تہٕ ہمت نہٕ ہارن وٲلِس مَنہٕ سٟتۍ کرُن۔

    مشینی مسودٕ
  24. 24

    सङ्कल्पप्रभवान्कामांस्त्यक्त्वा सर्वानशेषतः ।

    मनसैवेन्द्रियग्रामं विनियम्य समन्ततः ॥

    saṅkalpaprabhavānkāmāṃstyaktvā sarvānaśeṣataḥ |

    manasaivendriyagrāmaṃ viniyamya samantataḥ ||

    مشینی مسودٕ

    خود غرض ارادہٕ سٟتۍ زامٕژ سٲری خواہشہٕ پورٕ پٲٹھۍ ترٲوِتھ، تہٕ صرف مَنہٕ سٟتۍ حواسن ہٕنز پورٕ جماعت پرٛتھ طرفہٕ قابوس منٛز تھٲوِتھ،

    مشینی مسودٕ
  25. 25

    शनैः शनैरुपरमेद् बुद्ध्या धृतिगृहीतया ।

    आत्मसंस्थं मनः कृत्वा न किञ्चिदपि चिन्तयेत् ॥

    śanaiḥ śanairuparamed buddhyā dhṛtigṛhītayā |

    ātmasaṃsthaṃ manaḥ kṛtvā na kiñcidapi cintayet ||

    مشینی مسودٕ

    کٕنہِ کٕنہِ پَزِ تس آرامس واتُن، دھرتی سٟتۍ پختہٕ تھاونہٕ آمژِ بُدھی سٟتۍ۔ مَن آتمایہِ منٛز قٲیم کٔرِتھ پَزِ نہٕ تس کیٚنہہ تہِ سوچُن۔

    مشینی مسودٕ
  26. 26

    यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् ।

    ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ॥

    yato yato niścarati manaścañcalamasthiram |

    tatastato niyamyaitadātmanyeva vaśaṃ nayet ||

    مشینی مسودٕ

    یتہِ تہِ بے چین تہٕ ڈانواں ڈول مَن بٹکان چھُ، تتہِ پیٹھہٕ پَزِ تس امہِ واپس اَنُن تہٕ صرف آتمایہِ منٛز قابوس منٛز تھاوُن۔

    مشینی مسودٕ
  27. 27

    प्रशान्तमनसं ह्येनं योगिनं सुखमुत्तमम् ।

    उपैति शान्तरजसं ब्रह्मभूतमकल्मषम् ॥

    praśāntamanasaṃ hyenaṃ yoginaṃ sukhamuttamam |

    upaiti śāntarajasaṃ brahmabhūtamakalmaṣam ||

    مشینی مسودٕ

    تس یوگی سٕنزِ چھُ اعلیٰ ترین سُکھ یِوان یٕمۍ سُند مَن پُرسکوٗن چھُ، یٕمۍ سٕنز بے چینی ختم گٔیہِ، یُس داغہٕ ورٲے چھُ تہٕ برہمس سٟتۍ اکھ گوو۔

    مشینی مسودٕ
  28. 28

    युञ्जन्नेवं सदात्मानं योगी विगतकल्मषः ।

    सुखेन ब्रह्मसंस्पर्शमत्यन्तं सुखमश्नुते ॥

    yuñjannevaṃ sadātmānaṃ yogī vigatakalmaṣaḥ |

    sukhena brahmasaṃsparśamatyantaṃ sukhamaśnute ||

    مشینی مسودٕ

    یِتھہٕ پٲٹھۍ ہمیشہٕ آتما جوڑِتھ چھُ داغہٕ نِشہِ آزاد یوگی آسٲنی سٟتۍ برہمس سٟتۍ میلُک بے انت سُکھ حٲصل کران۔

    مشینی مسودٕ
  29. 29

    सर्वभूतस्थमात्मानं सर्वभूतानि चात्मनि ।

    ईक्षते योगयुक्तात्मा सर्वत्र समदर्शनः ॥

    sarvabhūtasthamātmānaṃ sarvabhūtāni cātmani |

    īkṣate yogayuktātmā sarvatra samadarśanaḥ ||

    مشینی مسودٕ

    یٕمۍ سُند آتما یوگس منٛز جُڑمُت چھُ، یُس پرٛتھ جایہِ اکھٕے وُچھان چھُ، سُہ چھُ آتما سارِنٕے مخلوقن منٛز تہٕ سٲری مخلوق آتمایہِ منٛز وُچھان۔

    مشینی مسودٕ
  30. 30

    यो मां पश्यति सर्वत्र सर्वं च मयि पश्यति ।

    तस्याहं न प्रणश्यामि स च मे न प्रणश्यति ॥

    yo māṃ paśyati sarvatra sarvaṃ ca mayi paśyati |

    tasyāhaṃ na praṇaśyāmi sa ca me na praṇaśyati ||

    مشینی مسودٕ

    یُس مےٚ پرٛتھ جایہِ وُچھان چھُ تہٕ سورُے مےٚ منٛز وُچھان چھُ، تس نِشہِ چھُس نہٕ بہٕ کُنہِ وقتہٕ گُم گژھان، تہٕ نہٕ چھُ سُہ مےٚ نِشہِ گُم گژھان۔

    مشینی مسودٕ