ಶ್ಲೋಕ 6.16
नात्यश्नतस्तु योगोऽस्ति न चैकान्तमनश्नतः ।
न चातिस्वप्नशीलस्य जाग्रतो नैव चार्जुन ॥
ಲಿಪ್ಯಂತರ
nātyaśnatastu yogo'sti na caikāntamanaśnataḥ |
na cātisvapnaśīlasya jāgrato naiva cārjuna ||
Sanskrit System ಅವರಿಂದ · ಯಂತ್ರ ಕರಡು · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
ಅನುವಾದ
ಅರ್ಜುನನೇ, ಅತಿಯಾಗಿ ಉಣ್ಣುವವನಿಗೆ ಯೋಗವಿಲ್ಲ, ಏನನ್ನೂ ಉಣ್ಣದವನಿಗೂ ಇಲ್ಲ; ಅತಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವವನಿಗೂ ಇಲ್ಲ, ಅತಿಯಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಿರುವವನಿಗೂ ಇಲ್ಲ.
Sanskrit System ಅವರಿಂದ · ಯಂತ್ರ ಕರಡು · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ
ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ವರ್ಣಿಸಿದ ಮೇಲೆ ಕೃಷ್ಣನು ಅತಿರೇಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಣ್ಣುವವನಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವವನಿಗೂ, ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರಿಸುವವನಿಗೂ ನಿದ್ರೆಯನ್ನೇ ಬಿಡುವವನಿಗೂ ಯೋಗ ಸಿದ್ಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಗೀತೆಯ ಮಧ್ಯಮಮಾರ್ಗ: ದೇಹವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುವ ಕಠೋರ ತಪಸ್ಸನ್ನೂ ಭೋಗದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವ ಅತಿರೇಕವನ್ನೂ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹ ಸಾಧನೆಯ ಶತ್ರುವಲ್ಲ, ಸಾಧನ; ಅದನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಪೋಷಿಸಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ದಿನಚರಿಯೇ ಧ್ಯಾನದ ಅಡಿಪಾಯ.
Sanskrit System ಅವರಿಂದ · ಯಂತ್ರ ಕರಡು · claude-opus-5-5 · 2026-11-08