Sánscrito

उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् ।

आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ॥

6.5

Transliteración

uddharedātmanātmānaṃ nātmānamavasādayet |

ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ ||

Por Sanskrit System · Borrador automático · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3

Traducción

ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਉਧਾਰ ਕਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਮਿੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਵੈਰੀ।

Por Sanskrit System · Borrador automático · claude-opus-5-5 · 2026-11-08

Explicación

ਇਹ ਗੀਤਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ। ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਮਿੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਵੈਰੀ। ਇੱਥੇ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦ ਆਤਮਨ ਮਨ ਅਤੇ ਆਪੇ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਹੈ: ਬਾਹਰਲੇ ਹਾਲਾਤ ਜੋ ਵੀ ਹੋਣ, ਉੱਪਰ ਉੱਠਣ ਦਾ ਅਸਲ ਕੰਮ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

Por Sanskrit System · Borrador automático · claude-opus-5-5 · 2026-11-08