Verso 6.11
शुचौ देशे प्रतिष्ठाप्य स्थिरमासनमात्मनः ।
नात्युच्छ्रितं नातिनीचं चैलाजिनकुशोत्तरम् ॥
Transliteración
śucau deśe pratiṣṭhāpya sthiramāsanamātmanaḥ |
nātyucchritaṃ nātinīcaṃ cailājinakuśottaram ||
Por Sanskrit System · Borrador automático · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
Traducción
ਸਾਫ਼ ਥਾਂ ਉੱਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਪੱਕਾ ਆਸਣ ਲਾਵੇ, ਜੋ ਨਾ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇ ਨਾ ਬਹੁਤ ਨੀਵਾਂ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਕੁਸ਼ਾ ਘਾਹ, ਮ੍ਰਿਗਛਾਲਾ ਅਤੇ ਕੱਪੜਾ ਇੱਕ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵਿਛੇ ਹੋਣ।
Por Sanskrit System · Borrador automático · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
Explicación
ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਧਿਆਨ ਲਈ ਥਾਂ ਅਤੇ ਆਸਣ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਥਾਂ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇ, ਆਸਣ ਪੱਕਾ ਹੋਵੇ, ਨਾ ਬਹੁਤ ਉੱਚਾ ਨਾ ਬਹੁਤ ਨੀਵਾਂ, ਅਤੇ ਉਸ ਉੱਤੇ ਕੁਸ਼ਾ ਘਾਹ, ਹਿਰਨ ਦੀ ਖੱਲ ਅਤੇ ਕੱਪੜਾ ਵਿਛੇ ਹੋਣ। ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਰਵਾਇਤ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਕਸਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇਣਾ ਸੀ। ਅੱਜ ਦੇ ਪਾਠਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਿਧਾਂਤ ਲੈਂਦੇ ਹਨ: ਧਿਆਨ ਦੀ ਥਾਂ ਸ਼ੁੱਧ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੁਖਾਵੀਂ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬੇਆਰਾਮੀ ਮਨ ਨੂੰ ਨਾ ਭਟਕਾਵੇ।
Por Sanskrit System · Borrador automático · claude-opus-5-5 · 2026-11-08