Sánscrito
Bhagavad Gita · Adhyaya 6

योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः ।

एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ॥

6.10

Transliteración

yogī yuñjīta satatamātmānaṃ rahasi sthitaḥ |

ekākī yatacittātmā nirāśīraparigrahaḥ ||

Por Sanskrit System · Borrador automático · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3

Traducción

मन और इन्द्रियों सहित शरीर को वश में रखने वाला, आशारहित और संग्रहरहित योगी अकेला ही एकांत स्थान में स्थित होकर आत्मा को निरंतर परमात्मा में लगाए

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Por Sanskrit System · Borrador automático · claude-opus-5-5 · 2026-11-08

Explicación

इस श्लोक से श्रीकृष्ण ध्यान के व्यावहारिक निर्देश आरम्भ करते हैं। योगी को एकान्त स्थान में अकेले रहकर, मन और शरीर को संयम में रखकर, आशाओं और संग्रह की इच्छा से रहित होकर, निरन्तर मन को एकाग्र करना चाहिए। यहाँ एकान्त संसार के त्याग का नहीं, एकाग्रता के सहारे का साधन है। यह श्लोक बाहरी परिस्थितियों को भीतरी स्थिति से जोड़ता है: आशा और संग्रह से मुक्ति उस मानसिक शोर को हटाती है जो मन को अशान्त रखता है। ये निर्देश अगले कई श्लोकों तक अभ्यास की एक छोटी पुस्तिका की तरह चलते हैं।

Por Sanskrit System · Borrador automático · claude-opus-5-5 · 2026-11-08