Sanskrit

उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् ।

आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ॥

6.5

Transliteration

uddharedātmanātmānaṃ nātmānamavasādayet |

ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ ||

Von Sanskrit System · Maschineller Entwurf · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3

Übersetzung

ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਉਧਾਰ ਕਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਮਿੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਵੈਰੀ।

Von Sanskrit System · Maschineller Entwurf · claude-opus-5-5 · 2026-11-08

Erläuterung

ਇਹ ਗੀਤਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ। ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਮਿੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਵੈਰੀ। ਇੱਥੇ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦ ਆਤਮਨ ਮਨ ਅਤੇ ਆਪੇ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਹੈ: ਬਾਹਰਲੇ ਹਾਲਾਤ ਜੋ ਵੀ ਹੋਣ, ਉੱਪਰ ਉੱਠਣ ਦਾ ਅਸਲ ਕੰਮ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

Von Sanskrit System · Maschineller Entwurf · claude-opus-5-5 · 2026-11-08