उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् ।
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ॥
音译
uddharedātmanātmānaṃ nātmānamavasādayet |
ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
మనిషి తనను తానే ఉద్ధరించుకోవాలి, తనను తాను కిందికి దిగజార్చుకోకూడదు. ఎందుకంటే తనకు తానే బంధువు, తనకు తానే శత్రువు.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
స్వయంకృషి గురించి గీతలోని బాగా ప్రసిద్ధమైన శ్లోకాలలో ఇది ఒకటి. మనిషి తనను తానే పైకి లేపుకోవాలి, తనను తాను కిందికి లాగుకోకూడదు అని శ్రీకృష్ణుడు అర్జునుడికి చెబుతాడు. ఆత్మ (ఆత్మన్) అనే పదం ఇక్కడ పలుమార్లు వస్తుంది: ఆత్మే ఆత్మకు మిత్రుడు, ఆత్మే శత్రువు. ఇక్కడ ఈ పదం ముఖ్యంగా మనిషి మనస్సునూ సంకల్పశక్తినీ సూచిస్తుంది, అవి లోతైన ఆత్మకు తోడ్పడగలవు లేదా దాన్ని దెబ్బతీయగలవు. లోపలి ఎదుగుదల బాధ్యతను ఈ శ్లోకం పూర్తిగా వ్యక్తి మీదే ఉంచుతుంది, సంక్షోభంలో నిర్ణయం తీసుకోవలసిన అర్జునుడి స్థితికి ఇది సరిపోతుంది.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08