偈颂 6.17
युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु ।
युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ॥
音译
yuktāhāravihārasya yuktaceṣṭasya karmasu |
yuktasvapnāvabodhasya yogo bhavati duḥkhahā ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
உணவிலும் பொழுதுபோக்கிலும் அளவுடையவனுக்கு, செயல்களில் அளவான முயற்சி உடையவனுக்கு, உறக்கத்திலும் விழிப்பிலும் அளவுடையவனுக்கு யோகம் துன்பத்தை அழிப்பதாகிறது.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
நேர்மறை விதி தரப்படுகிறது. உணவிலும் பொழுதுபோக்கிலும், செயலில் முயற்சியிலும், உறக்கத்திலும் விழிப்பிலும் அளவுடையவருக்கு (யுக்தர்), யோகம் துன்பத்தை நீக்குவதாகிறது. யோகத்தில் இணைந்தவர் என்றும் பொருள்படும் யுக்தர் என்ற அதே சொல், இங்கே அன்றாட வாழ்வின் சமநிலையை விவரிக்கிறது. இந்தச் சொல்விளையாட்டு அர்த்தமுள்ளது: உண்ணுதல், உறங்குதல், வேலை செய்தல் போன்ற சாதாரண வாழ்க்கையின் ஒழுங்கே யோகத்தின் அடித்தளம். ஆன்மீகம் வாழ்க்கைக்கு அப்பால் அல்ல, அதன் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் கடைப்பிடிக்கப்படும் அளவில் தொடங்குகிறது.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08