梵语

युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु ।

युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ॥

6.17

音译

yuktāhāravihārasya yuktaceṣṭasya karmasu |

yuktasvapnāvabodhasya yogo bhavati duḥkhahā ||

作者:Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3

译文

ଯିଏ ଆହାର ଓ ବିହାରରେ ପରିମିତ, କର୍ମରେ ପରିମିତ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ଶୋଇବା ଓ ଜାଗିବାରେ ପରିମିତ, ତା ପାଇଁ ଯୋଗ ଦୁଃଖନାଶକ ହୁଏ।

作者:Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08

讲解

ସକାରାତ୍ମକ ନିୟମ ଦିଆଯାଏ। ଯିଏ ଖାଇବା ଓ ବିନୋଦନରେ, କାମର ପ୍ରୟାସରେ, ଶୋଇବା ଓ ଜାଗିବାରେ ଯୁକ୍ତ, ଅର୍ଥାତ୍ ପରିମିତ ବା ସନ୍ତୁଳିତ, ତା ପାଇଁ ଯୋଗ ଦୁଃଖର ନିବାରକ ହୁଏ। ଯୋଗରେ ଯୁକ୍ତ ଅର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଦେଉଥିବା ସେହି ଏକା ଯୁକ୍ତ ଶବ୍ଦ ସାଧାରଣ ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ। ସୂଚନା ହେଲା ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସନ୍ତୁଳନ ଆଗରୁ ଯୋଗର ଅଂଶ, ତାହାଠାରୁ ଅଲଗା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପାହାଚ ନୁହେଁ। ପଦଟି ଶରୀର ବିରୁଦ୍ଧରେ ନ ଯାଉଥିବା ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଜୀବନ ପାଇଁ ଏକ ସୁପରିଚିତ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ହୋଇଯାଇଛି।

作者:Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08