偈颂 6.16
नात्यश्नतस्तु योगोऽस्ति न चैकान्तमनश्नतः ।
न चातिस्वप्नशीलस्य जाग्रतो नैव चार्जुन ॥
音译
nātyaśnatastu yogo'sti na caikāntamanaśnataḥ |
na cātisvapnaśīlasya jāgrato naiva cārjuna ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
اے ارجن، یوگ نہ اس کے لیے ہے جو بہت زیادہ کھاتا ہے، نہ اس کے لیے جو بالکل نہیں کھاتا، نہ اس کے لیے جو بہت سوتا ہے، نہ اس کے لیے جو حد سے زیادہ جاگتا ہے۔
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
سادھنا کے بیان کے بعد کرشن انتہاؤں سے خبردار کرتے ہیں۔ یوگ اس کے لیے کامیاب نہیں ہوتا جو بہت زیادہ کھائے یا بالکل فاقہ کرے، نہ اس کے لیے جو بہت سوئے یا حد سے زیادہ جاگے۔ ایک ایسی روایت میں یہ قابلِ ذکر بات ہے جہاں سخت ریاضت کی اکثر تعریف کی جاتی تھی۔ گیتا اصرار کرتی ہے کہ جسم کو نہ لاڈ پیار سے بگاڑا جائے نہ سزا دی جائے۔ اعتدال سادھنا کی شرط ہے، کیونکہ کمزور یا بوجھل جسم ذہن کو بھی ڈانواں ڈول کر دیتا ہے۔
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08