偈颂 6.16
नात्यश्नतस्तु योगोऽस्ति न चैकान्तमनश्नतः ।
न चातिस्वप्नशीलस्य जाग्रतो नैव चार्जुन ॥
音译
nātyaśnatastu yogo'sti na caikāntamanaśnataḥ |
na cātisvapnaśīlasya jāgrato naiva cārjuna ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
হে অর্জুন, যে বেশি খায় তার যোগ হয় না, যে একেবারে খায় না তারও নয়; যে বেশি ঘুমায় তারও নয়, যে বেশি জাগে তারও নয়।
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
অনুশীলনের বর্ণনার পর কৃষ্ণ চরমপন্থা সম্পর্কে সতর্ক করেন। যে অতিরিক্ত খায়, বা একেবারেই খায় না, তার যোগ সফল হয় না। যে অতিরিক্ত ঘুমায়, বা অতিরিক্ত জাগে, তারও নয়। এখানে গীতা কঠোর তপস্যার সেই ধারণাকে প্রত্যাখ্যান করে যেখানে দেহকে কষ্ট দেওয়াই আধ্যাত্মিকতার প্রমাণ। ভারসাম্যই সাফল্যের শর্ত। যোগ শরীরকে শত্রু ভাবে না, বরং তাকে সাধনার উপযুক্ত সহায় হিসেবে যত্ন করতে শেখায়।
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08