偈颂 6.13
समं कायशिरोग्रीवं धारयन्नचलं स्थिरः ।
सम्प्रेक्ष्य नासिकाग्रं स्वं दिशश्चानवलोकयन् ॥
音译
samaṃ kāyaśirogrīvaṃ dhārayannacalaṃ sthiraḥ |
samprekṣya nāsikāgraṃ svaṃ diśaścānavalokayan ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
ശരീരവും തലയും കഴുത്തും നേരെയും അനങ്ങാതെയും സ്ഥിരമായി നിർത്തി, സ്വന്തം നാസാഗ്രത്തിൽ ദൃഷ്ടിയുറപ്പിച്ച്, മറ്റു ദിക്കുകളിലേക്കു നോക്കാതെ,
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
കൃഷ്ണൻ ഇരിപ്പിന്റെ രീതിയിലേക്കു തിരിയുന്നു. ശരീരവും തലയും കഴുത്തും ഒരു നേർരേഖയിൽ, അനങ്ങാതെ സ്ഥിരമായി നിർത്തുന്നു. ദൃഷ്ടി നാസാഗ്രത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്നു; കണ്ണുകൾ ഒരു ദിക്കിലേക്കും അലയുന്നില്ല. ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ മൂക്കിലേക്കു നോക്കലാണോ കണ്ണുകൾ പാതിയടച്ച് താഴേക്കു തിരിക്കലാണോ എന്നതിൽ വ്യാഖ്യാതാക്കൾ ഭിന്നിക്കുന്നു. ഏതായാലും ലക്ഷ്യം ഒന്നുതന്നെ: അലയുന്ന കാഴ്ചയെ ഒതുക്കി മനസ്സിനെ ഉള്ളിലേക്കു തിരിക്കുക.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08