偈颂 6.12
तत्रैकाग्रं मनः कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रियः ।
उपविश्यासने युञ्ज्याद्योगमात्मविशुद्धये ॥
音译
tatraikāgraṃ manaḥ kṛtvā yatacittendriyakriyaḥ |
upaviśyāsane yuñjyādyogamātmaviśuddhaye ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
அந்த இருக்கையில் அமர்ந்து, மனத்தை ஒருமுகப்படுத்தி, சிந்தனையின் செயல்களையும் புலன்களின் செயல்களையும் அடக்கி, ஆத்மத் தூய்மைக்காக யோகம் பயில வேண்டும்.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
அந்த உறுதியான இருக்கையில் அமர்ந்து, தியானிப்பவர் மனத்தை ஒருமுகப்படுத்தி, சிந்தனையின் செயல்பாடுகளையும் புலன்களின் செயல்பாடுகளையும் அடக்குகிறார். பயிற்சியின் நோக்கம் ஆத்மத் தூய்மை (ஆத்மவிஶுத்தி) என்று சொல்லப்படுகிறது. இங்கே தூய்மை என்பது மனத்திலிருந்து அமைதியின்மையையும் ஆசையையும் குழப்பத்தையும் அகற்றுவதாகும். ஆத்மா இயல்பில் தூயது என்று கருதும் மரபுகள், இந்தத் தூய்மைப்படுத்தல் அதை மூடியிருக்கும் மனத்துக்கே என்று விளக்குகின்றன. ஒருமுகப்படுத்தலே கருவி; தெளிந்த மனமே பலன். இந்தப் பயிற்சி தொடர்ந்து செய்யப்பட வேண்டியது.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08