偈颂 6.10
योगी युञ्जीत सततमात्मानं रहसि स्थितः ।
एकाकी यतचित्तात्मा निराशीरपरिग्रहः ॥
音译
yogī yuñjīta satatamātmānaṃ rahasi sthitaḥ |
ekākī yatacittātmā nirāśīraparigrahaḥ ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
યોગીએ એકાંત સ્થાનમાં એકલા રહીને, ચિત્ત અને શરીરને વશમાં રાખીને, આશા અને પરિગ્રહથી રહિત થઈને, સતત પોતાના મનને યોગમાં જોડવું.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
આ શ્લોકથી શ્રીકૃષ્ણ ધ્યાનની વ્યવહારુ સૂચનાઓ શરૂ કરે છે. યોગીએ એકાંત સ્થાનમાં એકલા રહીને, વિચાર અને દેહને સંયમમાં રાખીને, અપેક્ષા વિના અને સંગ્રહની વૃત્તિ વિના, સતત મનને એકાગ્ર કરવું. અહીં એકાંત જગતના અસ્વીકારને નહીં, એકાગ્રતાને ટેકો આપે છે. આ શ્લોક બાહ્ય પરિસ્થિતિને આંતરિક પરિસ્થિતિ સાથે જોડે છે: આશા અને સંગ્રહથી મુક્તિ મનને અશાંત રાખતો માનસિક ઘોંઘાટ દૂર કરે છે. આ સૂચનાઓ આગલા કેટલાક શ્લોકોમાં સાધનાની ટૂંકી માર્ગદર્શિકા રૂપે ચાલુ રહે છે.
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08