偈颂 4.29
अपाने जुह्वति प्राणं प्राणेऽपानं तथापरे ।
प्राणापानगती रुद्ध्वा प्राणायामपरायणाः ॥
音译
apāne juhvati prāṇaṃ prāṇe'pānaṃ tathāpare |
prāṇāpānagatī ruddhvā prāṇāyāmaparāyaṇāḥ ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
हां सिमा होनायाव गोसो होनाय गुबुनफोरा बाहिराव थांनाय हांखौ सिङाव फैनाय हांआव, आरो सिङाव फैनाय हांखौ बाहिराव थांनाय हांआव होयो, नैथिनि लामाखौ सिमा होनानै।
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
श्रीकृष्णआ हां सिमा होनायनि यज्ञ, प्राणायामनि बागै बुङो। अभ्यास मावगिरिफोरा प्राणखौ अपानआव आरो अपानखौ प्राणआव होयो। बे सोदोब नैथिया हांनि नैथि लामा, गोबांआ सिङाव लानाय आरो बाहिराव होनाय होन्नानै बुजियो, नाथाय परम्पराफोराव बेनि थार ओंथिया गुबुन गुबुन। नैथिखौबो नेमै खालामनानै आरो जोबथायाव सिमा होनानै बिसोरा गोसोखौ सिथला खालामो। बे अभ्यासआ योगनि मोनसे गोजाम बाहागो, आरो बेयाव बेखौबो यज्ञ बादि नायनाय जायो।
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08