偈颂 17.16
मनः प्रसादः सौम्यत्वं मौनमात्मविनिग्रहः ।
भावसंशुद्धिरित्येतत्तपो मानसमुच्यते ॥
音译
manaḥ prasādaḥ saumyatvaṃ maunamātmavinigrahaḥ |
bhāvasaṃśuddhirityetattapo mānasamucyate ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
ذہن کی صفائی، نرمی، خاموشی، ضبط نفس اور جذبات کی پاکیزگی: یہ ذہن کی تپسیا کہلاتی ہے۔
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
تیسری سطح ذہن کی تپسیا ہے، جو سب سے لطیف ہے۔ اس میں من کا پرسکون اور صاف ہونا، سومیتا یعنی نرم مزاجی، مون یعنی اندرونی خاموشی، خود پر قابو، اور بھاو سنشُدھی یعنی جذبات اور نیت کی پاکیزگی شامل ہے۔ یہ تپسیا باہر سے نظر نہیں آتی، مگر یہی باقی دونوں کی بنیاد ہے۔ اگر ذہن صاف نہ ہو تو گفتار اور جسمانی ضبط بھی کھوکھلے ہو سکتے ہیں۔ یوں تپسیا جسم سے شروع ہو کر ذہن کی گہرائی تک پہنچتی ہے۔
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08