偈颂 17.16
मनः प्रसादः सौम्यत्वं मौनमात्मविनिग्रहः ।
भावसंशुद्धिरित्येतत्तपो मानसमुच्यते ॥
音译
manaḥ prasādaḥ saumyatvaṃ maunamātmavinigrahaḥ |
bhāvasaṃśuddhirityetattapo mānasamucyate ||
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
译文
মনৰ প্ৰসন্নতা, সৌম্যভাৱ, মৌন, আত্মসংযম আৰু ভাৱৰ শুদ্ধতা, এয়াই মানসিক তপস্যা বুলি কোৱা হয়।
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
讲解
মনৰ তপস্যাত শান্তি আৰু স্বচ্ছতা, কোমলতা, মৌন বা অন্তৰৰ বকবকনিৰ সংযম, আত্মনিয়ন্ত্ৰণ, আৰু নিজৰ অনুভূতি আৰু উদ্দেশ্যৰ শুদ্ধতা অন্তৰ্ভুক্ত। এয়া অনুশাসনৰ আটাইতকৈ অন্তৰ্মুখী ৰূপ। দৈহিক আৰু বাচিক তপস্যা আনে দেখিব পাৰে, কিন্তু মানসিক তপস্যা মূলতঃ নিজেহে জানে। একেলগে তপস্যাৰ তিনিওটা শ্লোকে এনে এক ব্যক্তিৰ বৰ্ণনা দিয়ে যি কৰ্মত শ্ৰদ্ধাশীল, বাক্যত সাৱধান আৰু মনত শান্ত, এনে এক আদৰ্শ যি বনবাসীৰ যিমান উপযোগী, গৃহস্থৰো সিমানেই উপযোগী।
作者：Sanskrit System · 机器草稿 · claude-opus-5-5 · 2026-11-08