สันสกฤต

अपाने जुह्वति प्राणं प्राणेऽपानं तथापरे ।

प्राणापानगती रुद्ध्वा प्राणायामपरायणाः ॥

4.29

การถ่ายอักษร

apāne juhvati prāṇaṃ prāṇe'pānaṃ tathāpare |

prāṇāpānagatī ruddhvā prāṇāyāmaparāyaṇāḥ ||

โดย Sanskrit System · ฉบับร่างจากเครื่อง · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3

คำแปล

Others offer as sacrifice the outgoing breath in the incoming, and the incoming in the outgoing, restraining the course of the outgoing and the incoming breaths, solely absorbed in the restraint of the breath.

จากแผ่นงานของเจ้าของเว็บไซต์ · +อีก 1

ทีละคำ

โดย Sanskrit System · ฉบับร่างจากเครื่อง · claude-opus-5-5 · 2026-11-08

คำอธิบาย

Krishna describes the sacrifice of breath control, prāṇāyāma. Practitioners offer prāṇa into apāna and apāna into prāṇa, terms that refer to the two movements of breath, often understood as inhalation and exhalation, though their exact sense differs among traditions. By regulating and finally holding both movements, they still the vital energy. The verse includes the methods of yoga practice within the Gita's broad vision of sacrifice. Even the most physical of disciplines, the control of breathing, becomes a way of offering oneself.

โดย Sanskrit System · ฉบับร่างจากเครื่อง · claude-opus-5-5 · 2026-11-08