Kisanskriti
Bhagavad Gita · Adhyaya 6

समं कायशिरोग्रीवं धारयन्नचलं स्थिरः ।

सम्प्रेक्ष्य नासिकाग्रं स्वं दिशश्चानवलोकयन् ॥

6.13

Uandishi kwa herufi za Kilatini

samaṃ kāyaśirogrīvaṃ dhārayannacalaṃ sthiraḥ |

samprekṣya nāsikāgraṃ svaṃ diśaścānavalokayan ||

Na Sanskrit System · Rasimu ya mashine · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3

Tafsiri

Нужно держать туловище, шею и голову вертикально, на одной линии, устремив взгляд на кончик носа. Таким образом, контролируя ум, без страха, полностью отказавшись ОТ половой жизни, нужно сосредоточиться на М не в своем сердце и сделать Меня конечной целью своей жизни.

Kutoka kwenye jedwali la mmiliki