Ubeti 6.12
तत्रैकाग्रं मनः कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रियः ।
उपविश्यासने युञ्ज्याद्योगमात्मविशुद्धये ॥
Uandishi kwa herufi za Kilatini
tatraikāgraṃ manaḥ kṛtvā yatacittendriyakriyaḥ |
upaviśyāsane yuñjyādyogamātmaviśuddhaye ||
Na Sanskrit System · Rasimu ya mashine · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
Tafsiri
त्यस आसनमा बसेर, मनलाई एकाग्र पारी, चित्त र इन्द्रियका क्रियालाई वशमा राखेर आत्मशुद्धिका लागि योगको अभ्यास गरोस्।
Na Sanskrit System · Rasimu ya mashine · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
Maelezo
त्यो स्थिर आसनमा बसेर ध्याता मनलाई एकाग्र पार्छ र विचार तथा इन्द्रियका क्रियालाई नियन्त्रणमा राख्छ। अभ्यासको घोषित उद्देश्य आत्मविशुद्धि, अर्थात् आत्माको शुद्धि हो। यहाँ शुद्धिको अर्थ मनबाट आकुलता र आसक्ति हटाउनु हो, ताकि त्यो बुझाइका लागि स्वच्छ माध्यम बनोस्। श्लोकले थोरै शब्दमा अभ्यासको मूल बताउँछ: स्थिर शरीर, समेटिएको मन र स्पष्ट लक्ष्य। अर्को श्लोकहरूले आसन र मनोवृत्तिको थप विस्तारमा वर्णन गर्छन्।
Na Sanskrit System · Rasimu ya mashine · claude-opus-5-5 · 2026-11-08