Стих 6.26
यतो यतो निश्चरति मनश्चञ्चलमस्थिरम् ।
ततस्ततो नियम्यैतदात्मन्येव वशं नयेत् ॥
Транслитерация
yato yato niścarati manaścañcalamasthiram |
tatastato niyamyaitadātmanyeva vaśaṃ nayet ||
Автор: Sanskrit System · Машинный черновик · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
Перевод
ਚੰਚਲ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ ਮਨ ਜਿੱਥੇ-ਜਿੱਥੇ ਭਟਕ ਕੇ ਜਾਵੇ, ਉੱਥੋਂ-ਉੱਥੋਂ ਉਸਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵੱਸ ਕਰੇ।
Автор: Sanskrit System · Машинный черновик · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
Объяснение
ਇਹ ਸਲੋਕ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਹਾਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਮਨ ਭਟਕੇਗਾ, ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਚੱਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ ਮਨ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਭੱਜ ਜਾਵੇ, ਉੱਥੋਂ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚ ਕੇ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਟਿਕਾਉਣਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮਨ ਕਦੇ ਨਾ ਭਟਕੇ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਉਸਨੂੰ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਮੋੜ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਵੇ। ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੋੜਨਾ ਹੀ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
Автор: Sanskrit System · Машинный черновик · claude-opus-5-5 · 2026-11-08