Verset 8.12
सर्वद्वाराणि संयम्य मनो हृदि निरुध्य च ।
मूर्ध्न्याधायात्मनः प्राणमास्थितो योगधारणाम् ॥
Translittération
sarvadvārāṇi saṃyamya mano hṛdi nirudhya ca |
mūrdhnyādhāyātmanaḥ prāṇamāsthito yogadhāraṇām ||
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
Traduction
शरीरका सबै द्वार रोकेर, मनलाई हृदयमा स्थिर गरेर, प्राणलाई शिरमा राखेर र योगधारणामा स्थित भएर,
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
Explication
कृष्ण मृत्युको समयको योगाभ्यास विस्तारमा वर्णन गर्नुहुन्छ। शरीरका सबै द्वार, अर्थात् मन बाहिर जाने इन्द्रियहरू, बन्द गरिन्छन्। मनलाई हृदयभित्र रोकिन्छ। प्राणलाई माथि तानेर शिरमा राखिन्छ, र योगी योगको एकाग्रता, धारणामा दृढ रहन्छ। यी निर्देशनहरूले जीवनलाई भित्र र माथितर्फ तान्ने प्राचीन अनुशासन झल्काउँछन्। वाक्य अर्को श्लोकमा जारी रहन्छ, जसले यो अन्तिम कार्यसँगै उच्चारण गरिने पवित्र ध्वनिको नाम लिन्छ।
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · claude-opus-5-5 · 2026-11-08