Verset 5.27
स्पर्शान्कृत्वा बहिर्बाह्यांश्चक्षुश्चैवान्तरे भ्रुवोः ।
प्राणापानौ समौ कृत्वा नासाभ्यन्तरचारिणौ ॥
Translittération
sparśānkṛtvā bahirbāhyāṃścakṣuścaivāntare bhruvoḥ |
prāṇāpānau samau kṛtvā nāsābhyantaracāriṇau ||
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
Traduction
ബാഹ്യസ്പർശങ്ങളെ പുറത്താക്കി, ദൃഷ്ടി പുരികങ്ങൾക്കിടയിൽ ഉറപ്പിച്ച്, നാസികകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന പ്രാണാപാനങ്ങളെ സമമാക്കി,
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
Explication
ആറാം അദ്ധ്യായം പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിക്കാൻ പോകുന്ന ധ്യാനത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ രൂപരേഖ കൃഷ്ണൻ നൽകുന്നു. സാധകൻ ബാഹ്യസ്പർശങ്ങളെ പുറത്താക്കുന്നു, ഇന്ദ്രിയവിഷയങ്ങളെ മനസ്സിനു പുറത്തു നിർത്തുന്നു. ദൃഷ്ടി പുരികങ്ങൾക്കിടയിൽ ഉറപ്പിക്കുന്നു; നാസികകളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന പ്രാണാപാനങ്ങളെ, പുറത്തേക്കും അകത്തേക്കുമുള്ള ശ്വാസത്തെ, സമമാക്കുന്നു. ഇവ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനുള്ള ബാഹ്യസഹായങ്ങളാണ്. വാക്യം അടുത്ത ശ്ലോകത്തിൽ പൂർത്തിയാകുന്നു.
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · claude-opus-5-5 · 2026-11-08