Verset 4.29
अपाने जुह्वति प्राणं प्राणेऽपानं तथापरे ।
प्राणापानगती रुद्ध्वा प्राणायामपरायणाः ॥
Translittération
apāne juhvati prāṇaṃ prāṇe'pānaṃ tathāpare |
prāṇāpānagatī ruddhvā prāṇāyāmaparāyaṇāḥ ||
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
Traduction
പ്രാണായാമത്തിൽ നിരതരായ മറ്റുചിലർ പ്രാണഅപാനങ്ങളുടെ ഗതി തടഞ്ഞ്, അപാനത്തിൽ പ്രാണനെയും പ്രാണനിൽ അപാനനെയും ഹോമിക്കുന്നു.
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
Explication
ശ്വാസനിയന്ത്രണമായ പ്രാണായാമമെന്ന യജ്ഞം കൃഷ്ണൻ വിവരിക്കുന്നു. സാധകർ പ്രാണനെ അപാനനിലും അപാനനെ പ്രാണനിലും അർപ്പിക്കുന്നു; ശ്വാസത്തിന്റെ രണ്ടു ചലനങ്ങളെ, പലപ്പോഴും ഉച്ഛ്വാസവും നിശ്വാസവുമായി മനസ്സിലാക്കപ്പെടുന്നവയെ, ഈ പദങ്ങൾ കുറിക്കുന്നു; കൃത്യമായ അർത്ഥം പാരമ്പര്യങ്ങളനുസരിച്ച് മാറുന്നു. രണ്ടു ചലനങ്ങളെയും ക്രമപ്പെടുത്തി ഒടുവിൽ നിർത്തിവയ്ക്കുന്നതിലൂടെ അവർ മനസ്സിനെ നിശ്ചലമാക്കുന്നു. ശ്വാസവും മനസ്സും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഇന്ത്യൻ യോഗപാരമ്പര്യത്തിൽ കേന്ദ്രസ്ഥാനമുള്ളതാണ്.
Par Sanskrit System · Brouillon automatique · claude-opus-5-5 · 2026-11-08