Sanskrit

आयुःसत्त्वबलारोग्यसुखप्रीतिविवर्धनाः ।

रस्याः स्निग्धाः स्थिरा हृद्या आहाराः सात्त्विकप्रियाः ॥

17.8

Translittération

āyuḥsattvabalārogyasukhaprītivivardhanāḥ |

rasyāḥ snigdhāḥ sthirā hṛdyā āhārāḥ sāttvikapriyāḥ ||

Par Sanskrit System · Brouillon automatique · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3

Traduction

ஆயுள், ஆற்றல், வலிமை, உடல்நலம், மகிழ்ச்சி, மனநிறைவு ஆகியவற்றை வளர்க்கும், சுவையுள்ள, மென்மையான, நிலைத்து ஊட்டமளிக்கும், மனத்துக்கு இனிய உணவுகள் சாத்துவிகர்களுக்குப் பிரியமானவை.

Par Sanskrit System · Brouillon automatique · claude-opus-5-5 · 2026-11-08

Explication

ஆயுள், உயிர்ப்பு, வலிமை, உடல்நலம், மகிழ்ச்சி, மனநிறைவு ஆகியவற்றை வளர்க்கும் உணவுகளைச் சாத்துவிகர்கள் விரும்புகிறார்கள். அத்தகைய உணவுகள் சுவையுள்ளவை, மென்மையானவை அல்லது செழுமையானவை, நீடித்து ஊட்டமளிப்பவை, மனத்துக்கு இனியவை. இந்த விவரிப்பு சுவையைப் போலவே விளைவையும் பற்றியது: நல்ல உணவு உடலையும் மனத்தையும் தாங்குகிறது. நலமான உணவுமுறைக்கான வழிகாட்டுதலாகப் பல வாசகர்கள் இந்தச் சுலோகத்தைக் கொண்டுள்ளனர்; ஆயினும் கீதை எந்த நிலையான உணவுப் பட்டியலையும் தரவில்லை. கணநேரக் கிளர்ச்சியை அல்ல, நீடித்த நலனைத் தரும் ஊட்டத்தின் மீதே அழுத்தம் உள்ளது.

Par Sanskrit System · Brouillon automatique · claude-opus-5-5 · 2026-11-08