السنسكريتية

उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् ।

आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ॥

6.5

النقحرة

uddharedātmanātmānaṃ nātmānamavasādayet |

ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ ||

بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3

الترجمة

ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਉਧਾਰ ਕਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਿੱਗਣ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਮਿੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਵੈਰੀ।

بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · claude-opus-5-5 · 2026-11-08

الشرح

ਇਹ ਗੀਤਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ। ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪ ਉੱਪਰ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਮਿੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਾ ਹੀ ਆਪਣਾ ਵੈਰੀ। ਇੱਥੇ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਸ਼ਬਦ ਆਤਮਨ ਮਨ ਅਤੇ ਆਪੇ ਦੋਹਾਂ ਦੇ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਿੱਖਿਆ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਹੈ: ਬਾਹਰਲੇ ਹਾਲਾਤ ਜੋ ਵੀ ਹੋਣ, ਉੱਪਰ ਉੱਠਣ ਦਾ ਅਸਲ ਕੰਮ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · claude-opus-5-5 · 2026-11-08