البيت 6.17
युक्ताहारविहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु ।
युक्तस्वप्नावबोधस्य योगो भवति दुःखहा ॥
النقحرة
yuktāhāravihārasya yuktaceṣṭasya karmasu |
yuktasvapnāvabodhasya yogo bhavati duḥkhahā ||
بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
الترجمة
உணவிலும் பொழுதுபோக்கிலும் அளவுடையவனுக்கு, செயல்களில் அளவான முயற்சி உடையவனுக்கு, உறக்கத்திலும் விழிப்பிலும் அளவுடையவனுக்கு யோகம் துன்பத்தை அழிப்பதாகிறது.
بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
الشرح
நேர்மறை விதி தரப்படுகிறது. உணவிலும் பொழுதுபோக்கிலும், செயலில் முயற்சியிலும், உறக்கத்திலும் விழிப்பிலும் அளவுடையவருக்கு (யுக்தர்), யோகம் துன்பத்தை நீக்குவதாகிறது. யோகத்தில் இணைந்தவர் என்றும் பொருள்படும் யுக்தர் என்ற அதே சொல், இங்கே அன்றாட வாழ்வின் சமநிலையை விவரிக்கிறது. இந்தச் சொல்விளையாட்டு அர்த்தமுள்ளது: உண்ணுதல், உறங்குதல், வேலை செய்தல் போன்ற சாதாரண வாழ்க்கையின் ஒழுங்கே யோகத்தின் அடித்தளம். ஆன்மீகம் வாழ்க்கைக்கு அப்பால் அல்ல, அதன் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் கடைப்பிடிக்கப்படும் அளவில் தொடங்குகிறது.
بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · claude-opus-5-5 · 2026-11-08