البيت 17.8
आयुःसत्त्वबलारोग्यसुखप्रीतिविवर्धनाः ।
रस्याः स्निग्धाः स्थिरा हृद्या आहाराः सात्त्विकप्रियाः ॥
النقحرة
āyuḥsattvabalārogyasukhaprītivivardhanāḥ |
rasyāḥ snigdhāḥ sthirā hṛdyā āhārāḥ sāttvikapriyāḥ ||
بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · @indic-transliteration/sanscript 1.3.3
الترجمة
ਉਮਰ, ਸੱਤਿਆ, ਬਲ, ਅਰੋਗਤਾ, ਸੁਖ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ, ਰਸ ਭਰੇ, ਚਿਕਨੇ, ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਭਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਸਾਤਵਿਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · claude-opus-5-5 · 2026-11-08
الشرح
ਸਾਤਵਿਕ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਮਰ, ਸੱਤਿਆ, ਬਲ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸੁਖ ਅਤੇ ਸੰਤੋਖ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨ ਸੁਆਦਲੇ, ਨਰਮ ਜਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਭਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਰਣਨ ਸੁਆਦ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਅਸਰ ਬਾਰੇ ਹੈ: ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਪਾਠਕਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸਲੋਕ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦੀ ਸੇਧ ਮੰਨਿਆ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਗੀਤਾ ਕੋਈ ਪੱਕੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। ਜ਼ੋਰ ਉਸ ਪੋਸ਼ਣ ਉੱਤੇ ਹੈ ਜੋ ਪਲ ਦੇ ਉਤੇਜਨ ਦੀ ਥਾਂ ਸਥਾਈ ਭਲਾਈ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।
بقلم Sanskrit System · مسودة آلية · claude-opus-5-5 · 2026-11-08